Yeni bir araştırma, dünya çapında yaşam beklentisinin önümüzdeki otuz yılda kadınlarda dört yıldan fazla, erkeklerde ise neredeyse beş yıldan fazla artacağını gösteriyor. Lancet’te yayınlanan çalışma sonuçlarına göre, 2050 yılına gelindiğinde yaşam beklentisi kadınlarda 80,5 yıl, erkeklerde ise 76 yıl olacak; kazanımlar mevcut yaşam beklentisinin en düşük olduğu ülkelerde yoğunlaşacak. Örneğin Amerika’da ortalama yaşam süresi kadınlarda 1,5 yıl, erkeklerde 2,5 yıl artacak; Sahra altı Afrika’da ise bu süre kadınlar için 8,9 yıl ve erkekler için 9,4 yıl olacak.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976295dc6c6d1-332e- 4c92-af84-8884522f8133 Araştırmaya göre yaşam beklentisindeki bu kazanımlar, COVID-19 ve diğer bulaşıcı hastalıklar, yetersiz beslenme ve doğumdan kaynaklanan ölümlerdeki azalmanın yanı sıra kalp hastalıklarının daha iyi önlenmesi, tespit edilmesi ve tedavi edilmesinden kaynaklanıyor. . Gelecekte kanser, diyabet ve kalp-damar hastalıkları gibi kronik sağlık sorunlarının uzun ömür üzerinde daha büyük bir etkisi olması muhtemel. Bu, sigara içmek, içki içmek, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hareketsizlik gibi şeylerin uzun ömür üzerinde geçmişte olduğundan daha büyük bir etkiye sahip olacağı anlamına gelir; yüksek tansiyon ve obezite gibi şeyler de öyle. Çalışma, bu yaşam tarzı ve metabolik risk faktörleri nedeniyle kötü sağlık ve erken ölüm nedeniyle kaybedilen tipik yıl sayısının bu yüzyılın başından bu yana yüzde 50 arttığını ortaya çıkardı. Yükselen Metabolik ve Diyetsel Risk Faktörleri “Özellikle yüksek kan şekeri, yüksek vücut kitle indeksi gibi davranışsal ve yaşam tarzı faktörleriyle ilişkili olan bu artan metabolik ve diyetsel risk faktörlerinin önüne geçerek küresel sağlığın geleceğini etkilemek için önümüzde çok büyük bir fırsat var. ve yüksek tansiyon,” dedi kıdemli çalışma yazarı, Seattle’daki Washington Üniversitesi’nde profesör ve sağlık ölçüm bilimleri başkanı DPhil, Christopher Murray, MD, bir açıklamada. Tıp Fakültesi’nden MPH MD Brandon Yan, aşılar gibi tıbbi gelişmelerin yanı sıra bulaşıcı hastalıkların yayılmasını azaltmaya yönelik halk sağlığı önlemleri nedeniyle bulaşıcı hastalıklardan, hamilelikten ve bebek ölümlerinden kaynaklanan ölümlerin çok daha az yaygın hale geldiğini söylüyor. San Francisco’daki Kaliforniya Üniversitesi. Yeni projede yer almayan Dr. Yan, “Uluslar geliştikçe, temiz akan su ve kanalizasyon [arıtımı] gibi hizmetlere erişim iyileşiyor, bu da zatürre, ishal ve diğer koşullara neden olabilecek enfeksiyonların yayılmasını azaltıyor” diyor çalışmak. “Gıda ve sağlık hizmetlerine erişim de gelişiyor ve yetersiz beslenmeden ve tedavi edilebilir rahatsızlıklardan kaynaklanan birçok ölüm önleniyor.” Yaşam Tarzı Seçimleri Ömrü Uzatabilir Araştırma, yaşam beklentisindeki artışın, engellilik ve kronik sağlık sorunlarıyla daha uzun süre yaşamayla ilişkili olduğunu ortaya koysa da, bunun yaşlılığa atfedilebileceğini söylüyor Yan. Yan, “Hareketlilik ve bağımsızlığın kaybı ve daha kronik tıbbi durumlar nedeniyle ortalama olarak ileri yaşla birlikte yaşam kalitesi düşüyor” diye ekliyor. “Araştırmacılar yaş farklılıklarını hesaba kattığında, kötü sağlık ve/veya engellilik yılları zaman içinde pek değişmedi.” Yan, bunun ötesinde, çalışma bulgularının kendi sağlıklarının sorumluluğunu üstlenmek isteyen insanlar için iyi bir haber olduğunu, çünkü uzun ömürlülüğün, insanların sağlıklarını iyileştirmek için yapabilecekleri yaşam tarzı seçimleriyle giderek daha fazla bağlantılı olacağını belirtiyor. Yan, “Tuzu, şekeri ve hayvansal yağları azaltmaya yönelik beslenme değişiklikleri, yüksek tansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol gibi kronik hastalıkların önlenmesinde veya kontrolünde büyük bir fark yaratabilir” diyor. “Günlük yaşamda aktif kalmak hem fiziksel hem de zihinsel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olur ve daha uzun hayatta kalmayla bağlantılıdır.”