Lauren Steinberg iki yıl önce BRCA pozitif olduğunu öğrendiğinde hemen babasını aradı. “Büyükannem -babamın annesi- ben doğmadan önce öldü, ama 23andMe sonuçlarım hakkında babamla konuşmak yine de garipti,” diyor Reckitt’te küresel kadın sağlığı direktörü olan ve 23andMe testi yaptırdıktan sonra yüksek riskli mutasyona sahip olduğunu öğrenen Steinberg. “Nesilden nesile aktarılabilir – benim neslimin geleneksel olarak tabu kabul edilen konular hakkında konuşmaya daha açık olduğunu düşünüyorum.” Aileniz ve arkadaşlarınızla previvor olduğunuzu paylaşmanın bazen garip olabilen dünyasına hoş geldiniz. Previvor terimi, kanser geliştirme riski yüksek kişileri tanımlamak için kullanılır. Kalıtsal kanser riski konusundaki farkındalığımız ne kadar ilerlemiş olursa olsun, bazı insanların bu sağlık sorunuyla ilgili birinci elden deneyimi yoktur – veya bunu tartışırken ne söylemeleri gerektiğini bilmezler – ve bu yüzden söyledikleri şeyler bilgisizce veya hatta duyarsızca görünebilir. İLGİLİ: Genetik Testimin BRCA Pozitif Çıkması – İşte Başa Çıkma Yöntemim Sevdiklerinizle Artan Kanser Riski Hakkında Konuşmak İçin Uzman Tavsiyeleri Hayatınızdaki insanlarla artan kanser riskinizi tartışmanın bir yolu, olayları çok basit terimlerle açıklamak olabilir, diyor Houston’daki MD Anderson Kanser Merkezi’ndeki klinik kanser genetiği programında genetik danışman olan Catherine Skefos. “Bunu basit bir şekilde açıkladığınızda, vücudunuzun kullanım kılavuzunda kanseri önleme yeteneğini etkileyen bir fark olduğunu söylediğinizde bunun etkili olduğunu düşünüyorum,” diyor. “Ayrıca, başkalarına hepimizin kanser olma riski altında olduğumuzu hatırlatabiliriz – bu yüzden mamografi ve diğer taramaları yaptırıyoruz.” Bir arkadaşınızın veya aile üyenizin haberiniz hakkında yanlış bir sonuca varabileceğini düşünüyorsanız, bilgileri yeniden çerçeveleyin. Skefos, “‘Bu öğrenmek istediğimi düşündüğüm bir bilgi değildi, ama en azından riskimi azaltmak için adımlar atabilirim,’ gibi bir şey söylemeyi düşünebilirsiniz,” diyor. “’Bu bilgi, benim ve doktorumun olayların önünde kalmamızı, daha fazla tarama yapmamızı ve kanser riskimi azaltmamızı sağlıyor.’ Doğrudan konuşmak gerçekten etkili olabilir.” Tekrar Varyantları ve Güç Olarak Bilgi Steinberg, BRCA yine mutasyon durumunu öğrendiğinden beri farkındalığı artırmanın güçlendirici bir yol olduğunu söyledi. Düzenli yumurtalık ultrasonları ve meme MR’ları dahil olmak üzere tüm taramalarına gidiyor. Ayrıca gelecek planlarının bir parçası olarak yumurtalarını dondurdu. “İlk olarak bu tekrarı yaşadığımı öğrendiğimde ‘vay halime’ diye bir his yoktu,” diyor. “’Aman Tanrım, büyükannem böyle bir teste erişebilseydi belki de hala hayatta olurdu’ hissiydi. Onunla tanışabilirdim. Bu teknolojinin var olduğu için minnettarlık duygusuydu.” Yüksek risk durumunuz hakkında iletişim kurarken bu olumlu tavrı yansıtmak biraz düşünmeyi gerektirebilir ve bu bilgiyi yalnızca sezgisel olarak doğru şeyleri söyleyeceğini düşündüğünüz kişilerle paylaşmanız anlamına gelebilir. Steinberg, bazı açılardan, bu konuyu ailesinden çok arkadaşlarıyla konuşmasının daha kolay olduğunu söylüyor. Bunlara henüz test yaptırmamış olan küçük kardeşi ve negatif çıkan küçük kız kardeşi de dahil. Tavsiye Yerine Destek İsteyin Boston’daki Dana Farber Kanser Enstitüsü’nde genetik danışmanlık yardımcı direktörü olan Jill Stopfer, “İnsanların çoğu böyle bir şeyi paylaştıklarında anlayış ve destek ister,” diyor. “İstediğiniz tek şey birinin ‘Önünüzde zor kararlar var gibi görünüyor,’ demesi. ‘Ben olsam şunu yapardım,’ ya da ‘Senin için çok üzgünüm,’ demesini beklemiyorsunuz.” Ve eğer sadece içinizi dökmek istiyorsanız, bunu söyleyin. Stopfer, “Arkadaşınıza veya aile üyenize ‘Sadece destek arıyorum. Bana tavsiye vermenize ihtiyacım yok,’ diyebilirsiniz,” diyor. Ya da Steinberg’in yolunu takip edip yüksek yolu seçebilir, artan kanser riskinizi başkalarıyla tartıştığınızda güçlendirmeye ve minnettarlığa vurgu yapabilirsiniz. “Kanser gibi bir konu korkutucu ve bence daha hafif bir yaklaşım benimsemek yardımcı oluyor,” diyor Steinberg. “Yüksek risk grubunda olduğumu öğrendiğimde, arkadaşlarıma yine hakkında bilgi sahibi olmaktan, erken taramadan geçmekten ve kendimi kanserden korumaktan ne kadar memnun olduğumu söyledim. Ve biliyor musunuz? Onları da test yaptırmaya teşvik ediyorum.” Güvendiğimiz Kaynaklar Mayo Clinic: Meme Kanseri İçin Genetik Test: Psikolojik ve Sosyal Etki Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri: Ailenizle BRCA1 veya BRCA2 Mutasyonunuz Hakkında KonuşmakBreastCancer.org: Genetik Test ve Aile İlişkileriFacing Our Risk of Cancer Empowered (FORCE): Aileyle Paylaşmanın ÖnemiNational Association of Chronic Disease Directors: Bring Your Brave